やっぱり走ってます

あけまして　おめでとうございます 今年もよろしくお願いします


矢作川の南の端っこで、曇っていた天気が晴れたときに撮影しました

曇っている世の中ですが、光が差してきて欲しいですね

正月と言えば今年の抱負でしょうか

資格を取る　

　取りたい資格で取れそうなのが２つあるので何とか取りたいです
　取れなさそうな資格で会社から取れと言われれるのはほっておきましょう
　私理系じゃないし

多少やせる

　　年間で５ｋｇはやせたいなあ。７ｋｇと言いたいところですが

代表らしくなる
　
　　参加してる小さな環境のボランティアで、今は諸般の事情により代表になってしまったのですが、ほとんど形式的な代表になってて、まあ正太郎にあやつられる鉄人２８号ってところですか、ボランティア団体の運営の経験も何もないので仕方ないですが、もう少し代表らしくしたいです

植物にちょととわ詳しくなる

　うろうろしながら花の写真を撮ったりするのですが、種類がぜんぜん分からず、調べようと本を買ってもどこから探していいかわからず、皆さんに教えていただいてるのですが、もう少し詳しくなりたいですね
鳥は　日本野鳥の会　新水辺の鳥　が分かりやすいです。他のシリーズも買うかな

がんばって自転車に乗る
　
　年間2000ｋｍは走る、出来たら3000ｋｍ行きたいなあ

こんなとこで

さって、正月も特にすることもなく

やっぱり自転車でお出かけです

１月～３月は仕事が多少忙しくなるかもしれないので

今のうちに走っておきましょう

風はつよいんですがヒートテックがあれば大丈夫

今日は干潮に合わせて矢作川河口部に行って見ました


雲がきれいですね

で堤防を降りてみました　もちろん目一杯トリミング

セグロカモメと思われます


よく見るユリカモメ、しかしこの顔なんかとぼけてて、いつ見ても笑ってしまいますね

横のエコパークに

デブミンが、いやたぶんツグミですね。しかしふっくらしてますね



冬は寒いけど空気が澄んでいて気持ちいですね

今日のデータ
走行時間　１時間27分
走行距離　29.03ｋｍ
平均速度　20.0ｋｍ／時
累計距離　1490ｋｍ
平均速度が20ｋｍ／時　でたよーーん

やでやで

タグ：ツグミ セグロカモメ ユリカモメ

コメント 26

┌|･.･|┐　賀正
あけまして、おめでとうございます、=（・。．・）=　
2009年、ご活躍、ご躍進、そしてご健勝を、
お祈り、いたしております！、φ（．．　）
楽しさいっぱいの記事♪…＊、楽しみ～＊、（゜∇゜） （＾o＾）

ΘΘΠΠ～
by xml_xsl (2009-01-01 19:48) 

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
by nyanco (2009-01-01 19:55) 

今年もよろしくお願いします。
走行距離50km/回以上っていうのはどうですか。
結構ダイエットになりますよ。 ^^

by かいわれ (2009-01-01 20:08) 

明けましておめでとうございます☆
5つの豊富、素敵ですね！！
あと、鳥さん今年も楽しみにしてますね♪
では、今年もよろしくお願いします（●＾o＾●）
※初詣は一応神社ですよ！
by qoo2qoo (2009-01-01 20:42) 

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
年頭の目標いいですね。　＾＾

新水辺の鳥～野鳥の会、ハンディですが愛用しています。
ちなみに新山野の鳥～野鳥の会ハンディタイプもです。　＾＾ｓ
by 畑の帽子 (2009-01-01 20:56) 

よい一年となりますように・・・☆
今年もよろしくお願い致します！
by お茶屋 (2009-01-01 20:58) 

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
おぉ、こちらでも目標の発表が！なかなか具体的で良い設定ですねー。年間5kgのダイエットって一番体に良さそうです。
by ChatBleu (2009-01-01 21:55) 

あけましておめでとうございます。
いろんな目標が達成できるといいですね。
継続は力なり！！！ｄ（￣ ￣；）
by moonrabbit (2009-01-01 23:42) 

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
私もダイエットを始めなければ・・・(;.;)
by yakko (2009-01-02 00:01) 

今年もよろしくお願いします。

元旦は、こちらもきれいな雲でした。
こちらで鳥の名前、覚えさせていただきますね。
by とりのさとＺ (2009-01-02 05:10) 

おはようございます
何か良い初夢を見ることが出来ましたかな？
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一年の抱負を考えるのもいいことですなあ
私も何か考えてみようと思います
by yamagatn (2009-01-02 06:12) 

あけましておめでとうございます。
元旦は雪混じりのお天気、寒かったなあ・・
今年もよろしくお願いします。

by イチロー (2009-01-02 07:53) 

今年は孫が来て、三人の正月です。本年も宜しくお願いします。自転車、ガンバッテ下さい。
by SilverMac (2009-01-02 09:41) 

おめでとうございます

今年の抱負。まだ考えてないっす
by ひろくるくる (2009-01-02 11:21) 

あけましておめでとうございます！（＾＾
僕は必ずしも環境派ではありませんが、健康第一で時々歩きます（っつーか、走らなくても仕事がハードで太らせてもらえないです＋＋；）
愛車は3リッタークラスの加速（爆）で、１，８ＬＮＡ並の燃費です。その燃費を、今度は１，６Ｌクラス程度に高めようと思います（ドライバーの向上心で）。
本年も、よろしくお願いします！

by marco (2009-01-02 11:24) 

新年おめでとうございます
いつもﾌﾞﾛｸﾞ拝見しております
今年もよろしくお願い致します
by 奥津軽 (2009-01-02 15:54) 

明けましておめでとうございます＾＾
元旦から走りましたね～＾＾ｗ
この調子だったら7キロ痩せるは目標圏内かも～
一つでも目標がクリア出来るよう～頑張ってくださいね～
応援しま～す～
今年もよろしくで～す＾＾
by mimimomo (2009-01-02 16:08) 

明けましておめでとうございます。
今年もよろしく、お願いします。＾＾＊
頑張っていますね。
by こうちゃん (2009-01-02 18:05) 

初めまして。　ブログ　拝見させて頂きました。
最近　自転車に乗り始めて、近場をのんびりサイクリングするようになり、なかなか楽しいです。　岡崎に住んでいるので矢作川などは私もおなじみです。　矢作川の堤防道路はとてもいいですね。　これからもブログを楽しみにしています。　
by こがい (2009-01-02 19:48) 

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくどうぞ。
by hankyu8200 (2009-01-02 19:53) 

都会だと正月は空気が普段より澄んでいるのでしょうか。
とても空がきれいです。
今年もよろしくお願いします。
by manamana (2009-01-02 20:09) 

いつもご訪問くださりありがとうございます
本日は庄内に帰るため、コメントは差し控えさせて頂きたいと思います
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by yamagatn (2009-01-03 08:40) 

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
by toshi (2009-01-03 10:11) 

明けましておめでとうございます☆今年もよろしくお願いします。
by kimagure (2009-01-03 17:41) 

遅くなりました、明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願いします。
サイクリング続けていきたいですね。
お互いに頑張りましょう！
by mitu (2009-01-04 10:58) 

あけましておめでとうございます。
矢作川の写真がきれいですね。元旦はいいお天気で嬉しかったです。
よい一年となりますように。今年もよろしくお願いします！
by のん (2009-01-04 17:49)